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팀과 함께 연습하는 것도 겜블시티 중요하지만, 스스로 매일 연습하는 것의 가치를 간과하지 마세요. 여러분 자신을 위한 매일 연습 시간을 정하고 스케줄을 지키세요. 발놀림, 슈팅, 드리블을 연습하세요. 여러분의 연습 스케줄에 근력 운동과 지구력 훈련을 포함하는 것도 중요합니다.

농구 드리블 기술을 향상시키려면 코트에 겜블시티 콘을 세우고 콘 안팎에서 드리블 연습을 하세요. 코트의 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 다른 속도로 https://furnittures.com/%ec%ba%a0%ed%95%91%ed%95%98%eb%8a%94-%eb%8f%99%ec%95%88-%ec%a6%90%ea%b8%b8-%ec%88%98-%ec%9e%88%eb%8a%94-%ec%9e%ac%eb%af%b8%eb%a5%bc-%ea%b7%b9%eb%8c%80%ed%99%94%ed%95%98%eb%8a%94-%eb%b0%a9%eb%b2%95/ 이동하여 볼 컨트롤을 강화하세요. 코트를 여러 번 오르내린 후, 여러 자세에서 멈추고 슈팅하는 겜블시티 연습을 하세요.

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